Zlá životospráva, stres, napätie, …to všetko zanecháva na našom organizme stopy. Telo nás často krát varuje, dáva nám najavo, že niečo nie je v poriadku, ale nie vždy počúvame čo nám hovorí.
Infarkt myokardu patrí medzi najčastejšie príčiny úmrtia. Poznáme signály ktoré mu predchádzajú : zvieravá bolesť na hrudníku, búšenie srdca, potenie, zvracanie – nemusíte mať všetky príznaky aby išlo o infarkt, stačí bolesť na hrudi a od infarktu Vás delia sekundy.
Ale vráťme sa k signálom, ktoré nám organizmus vysiela. To že máme srdcovo-cievne problémy nám dáva organizmus najavo aj mesiac pred infarktom. Snaží sa nás upozorniť, že niečo nie je v poriadku a my tak dostávame šancu na zlepšenie svojho spôsobu života (zvoľniť pracovné tempo, zahnať stres) a návštevu lekára.
Varovné príznaky prichádzajú z ničoho nič, bez zrejmého dôvodu (napríklad: keď nás bolí žalúdok tak rozmýšľame čo sme zjedli, čo nám nesadlo, ale nie vždy môže byť za tým jedlo).
Stavy naznačujúce hroziaci infarkt.
-
Únava, vyčerpanosť
Ak Vás prepadne zrazu únava, ktorá sa postupom času len zhoršuje až je pre Vás vyčerpávajúce osprchovať sa, alebo ustlať si posteľ – tento stav mávajú častejšie ženy ako muži.
-
Nevoľnosť -bolesť brucha
Pocit nafúknutia, nevoľnosť, bolesť žalúdka ktorá chvíľkami prechádza, ale stále sa vracia.
-
Nespavosť
Ťažko zaspávate, prebúdzate sa počas spánku a ráno sa zobudíte unavení – ak je tento stav spojený s pocitom úzkosti nie je to dobré. Tento signál je častejší u žien ako u mužov.
-
Dýchavičnosť
Zrazu máte pocit, že sa nemôžete zhlboka nadýchnuť. Vaše dýchanie je rýchle a plytké. Tento signál sa môže u Vás objaviť aj pol roka pred infarktom.
-
Nepravidelný tep
Nepravidelný tep trvá asi 1-2 minúty. Ak sa po tej dobe nenapraví dostaví sa nevoľnosť – v tomto prípade by ste mali okamžite vyhľadať, alebo zavolať lekára. Ak tento stav prejde po 1-2 minútach lekára navštívte aj tak – že to prešlo neznamená, že je už s Vami všetko v poriadku.
-
Potenie
Nadmerné a neobvyklé potenie je tiež varovným signálom. Nezamieňajte si ho ale s návalmi horúčavy typickým pri menopauze.
Váš organizmus sa Vám snaží dať najavo, že sa niečo deje, že niečo nie je v poriadku. Neignorujte jeho varovania, ak nemajú iné opodstatnenie a prepadajú Vás bez zjavných iných príčin návšteva lekára je viac dobrá.
